Thường là tệp apk 10 Minute Leg and Butt Workout(10 phút Leg and Butt Workout
) có xếp hạng 8 từ 10. Đây là xếp hạng tích lũy, hầu hết các ứng dụng tốt nhất trên cửa hàng Google Play được xếp hạng 8 từ 10. Tổng số đánh giá trong Cửa hàng Google Play 745. Tổng số đánh giá năm sao đã nhận được cho 432. Ứng dụng này đã được người dùng đánh giá không tốt 102. Số lượng tải xuống gần như nằm trong phạm vị từ 100,000+ trong cửa hàng Google Play 10 Minute Leg and Butt Workout(10 phút Leg and Butt Workout
), nằm trong danh mục Sức khỏe và tập thể dục, với thẻ workout và được phát triển nhờ CrisOleo Apps. Bạn có thể truy cập trang web của họ
https://docs.google.com/document/d/1SCNc-UBaausnN-6eKSx2wXIfereD83UUtc1gf1wxaIY/edit?usp%3Dsharing hoặc gửi thử cho họ
crisoleo77@gmail.com. 10 Minute Leg and Butt Workout(10 phút Leg and Butt Workout
) có thể tải xuống trên thiết bị Android nhờ 4.0.3(Ice Cream Sandwich)+.
Chúng tôi cung cấp chỉ tệp apk gốc. Nếu tài liệu nào trên trang web này vi phạm quyền lợi của bạn,
hãy thông báo cho chúng tôi . Bạn cũng có thể tải apk Google xuống và làm nó hoạt động nhờ trình giả lập Android như big nox app player, bluestacks и koplayer. Bạn cũng có thể tải apk 10 Minute Leg and Butt Workout(10 phút Leg and Butt Workout
) xuống và làm nó hoạt động trên trình giả lập Android như bluestacks или koplayer. Phiên bản 10 Minute Leg and Butt Workout(10 phút Leg and Butt Workout
) apk có trên trang web của chúng tôi: 1.5. Phiên bản cuối 10 Minute Leg and Butt Workout(10 phút Leg and Butt Workout
): 1.5 đã được tải lên 2017/03/07
Nâng mông và săn chắc chân của bạn với thói quen tập luyện tuyệt vời này mà bạn có thể thực hiện tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục và bạn không 'không cần bất kỳ thiết bị nào, chỉ cần trọng lượng cơ thể của bạn. Điêu khắc mông của bạn với các bài tập này được thiết kế để nhắm mục tiêu vào cơ mông và đùi của bạn để có được cơ thể săn chắc nhanh chóng nhất để bạn có được chiến lợi phẩm tốt nhất có thể!
Thói quen tập luyện này được thiết kế như một cách tuyệt vời để tập chân và mông của bạn. Bắt đầu bằng khởi động nhanh, chẳng hạn như nhảy dây, sau đó bắt đầu tập luyện. Hãy dừng lại khi bạn cần lấy lại hơi thở. Bài tập tại nhà này sẽ giúp săn chắc mông và mang lại cho bạn đôi chân khỏe khoắn, quyến rũ.
Nếu bạn xác định muốn săn chắc mông, hãy thử bài tập tập trung vào cơ mông và chân này và bạn sẽ ngạc nhiên với kết quả.
Đồ họa và giao diện người dùng được cập nhật, hiện có thêm các video và bố cục tập luyện với thông tin và mẹo để tập luyện hiệu quả hơn. Đã thêm một Máy tính Chỉ số Cơ thể (BMI) mới, một công cụ tổng thể để tính toán các chỉ số được sử dụng thường xuyên để đo sức khỏe của con người. Đã thêm kế hoạch ăn kiêng trong 7 ngày; hiển thị công thức thực đơn ăn kiêng lành mạnh. Với 3 bữa ăn lành mạnh và hai bữa ăn nhẹ mỗi ngày, kế hoạch ăn kiêng đơn giản này cho bạn thấy các mô hình ăn uống lành mạnh mà bạn có thể tuân theo để kiểm soát cân nặng suốt đời.
